URBAN-RETRAT: (D)Eine Auszeit ohne wegzufahren

 Manchmal sind wir so eingebunden im Alltag, dass kaum Zeit bleibt für eine vertiefte Praxis.Und obwohl es uns unglaublich gut tun würde “mal raus” zu kommen, lassen die Umstände das nicht zu. 

Deshalb kommen die Inhalte des letzten Yogaretreats nun zu Euch nach Bremen.

Diese Auszeit lädt dich dazu ein, dich neu zu erfahren und auszurichten. Dich erwartet ein Wochenende mit aufbauenden Yogaeinheiten, yogaphilosophischem Background und viel Raum für Austausch.

Während meines Kulturwissenschaftsstudiums habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie wir werden, wer wir sind: Was macht unsere Identität aus? Untersucht wurde, wie wir unsere Identität, Geschlecht, Räume, Zugehörigkeiten in einem Prozess der kulturellen Praxis, innerhalb eines sozialen Gefüges herstellen.

Seit 15 Jahren nun befasse ich mich im Yogakontext mit dem Thema, wie wir uns verbinden, mit dem, was wir darüber hinaus sind. Keine Zuschreibungen und Identifikationen, sondern das genaue Gegenteil, ein Lösen von festgefahrenen Vorstellungen. Die Erfahrung des Verbundenseins jenseits von „gleich und gleich“, weil wir uns in unserer Menschlichkeit und Lebendigkeit ganz pur erfahren.

Kurz gesagt, es geht an diesem Wochenende darum hinter das zu schauen, was wir meinen zu sein.

Wir beginnen mit den Funktionsweisen des Geistes und erfahren die unbewussten Räume in uns, die uns sehr fest in alten Verhaltensweisen und Mustern verstrickt sein lassen. Und wir erfahren uns in unserer Essenz: 50% Bewusstsein und 50% Energie.

Tiefes Eintauchen in die Praxis und die Erfahrung des gemeinsamen Zusammenseins.

Eine Gruppe, die dich trägt in deinem eigenen Prozess.